Ciao,
oggi lasciamo voce e spazio alla nostra Caterina, che già ci aveva deliziato con il suo precedente Guest Post Per fortuna è lunedì”: buoni motivi per partire alla grande, che potrai rileggere cliccando sul titolo.
Caterina è a dir poco vulcanica, iperattiva e wow!!! bravissima a scrivere.
Fondatrice del sito “Il tuo Anno Zero” , dove troverai storie di vita vera che fanno pensare, riflettere e servono per ispirarci, oltre a una bellissima guida gratuita che ti aiuterà a ricaricarti e tanti post con consigli imperdibili sullo “star bene”.
Ma visto che aveva fatto 30, perché non fare 31?
Detto fatto e novità di pochi giorni fa ha aperto il suo canale YouTube e a fine post puoi trovare un video molto interessante dove ci consiglia 7 libri per passare meglio questo momento NO.
Ti consiglio vivamente di guardarlo, perché la lettura rimane sempre la miglior cosa da fare per sfruttare al meglio questo tempo…
… e naturalmente se ti sarà piaciuto, iscrivitii al canale.
Ora è giunto il tempo di far salire in cattedra la nostra Guest Caterina e gustarci ill suo bellissimo Post.
GUEST POST by Caterina: Non lasciamoci sfuggire questa lezione.
“Questo momento storico è assurdo e insieme maestro.
Non possiamo ignorarlo.
Non possiamo pensare solo che “andrà tutto bene”.
“Andrà tutto bene” non è che non funzioni, perché arriva dritto al cuore.
E’ quell’affermazione positiva che il nostro cervello se ripetuta ritiene reale, come ci insegnano i mantra orientali e come ci insegnano anche le lezioni motivazionali americane.
“Andrà tutto bene” non è che dia false speranze, ma dà l’idea di qualcosa di passivo.
Lasciato al caso. E forse da solo non basta.
“NOI FAREMO ANDARE TUTTO BENE”. Forse potrebbe essere.
Più lungo, ma senz’altro più dritto al punto.
Perché possiamo controllare come sempre solo noi stessi, non gli altri.
Possiamo avere fiducia che ognuno farà del proprio meglio.
Ma poi dobbiamo cambiare noi in primis, ognuno nel proprio piccolo.
E possiamo mettere in campo tutto ciò che servirà per far andare tutto bene.
E allora approfittiamo di questo tempo.
Perchè questa lezione non ce la dobbiamo perdere.
Non possiamo pensare che da domani sarà tutto come prima, che torneremo alla nostra vita normale senza fermarci nemmeno a riflettere un attimo.
Il mondo ci sta imponendo di rallentare, praticamente di fermarci.
Forse ci dice che stavamo correndo troppo.
Il mondo ci sta silenziosamente donando la possibilità di fermarci a riflettere.
Non facciamocela sfuggire.
Approfittiamo di questo tempo.
La qualità principale del tempo è proprio questa: che è democratico.
Ricchi, poveri, donne uomini, paesi diversi: abbiamo tutti il solito tempo.
Sta a noi scegliere come sfruttarlo, come usarlo, come forgiarlo. Per questo dobbiamo sfruttarlo questo tempo.
Una lezione forzata di individualismo per spiegarci quanto eravamo individualisti prima, quando potevamo scegliere: che stavamo sgretolando il tessuto sociale, dietro agli smartphone. E lo capiamo solo ora che ci mancano le cene, gli abbracci, i volti, i sorrisi.
Come tutte le cose belle, che si sa te ne accorgi quando le perdi.
E il tempo in questo momento ci pare dilatato come non mai. Noi che eravamo abituati a dei ritmi di vita esagerati. Ma forse la lezione è proprio questa.
Se la piramide di Maslow ci insegnava appunto che avevamo soddisfatto i bisogni primari e di conseguenza di raggiungere gli altri, forse la cosa ci era sfuggita un pò di mano: avevamo iniziato a seguire anche bisogni che ci erano imposti, fittizi…raccontati dalle pubblicità ma non nostri.
Avevamo scelto di seguire quelli invece che i valori basilari.
E quindi avevamo dimenticato l’importanza dello stare insieme, del contatto, delle cose semplici.
E solo ora li stiamo riscoprendo.
Eravamo connessi ma distanti. Ora ci sentiamo connessi ma più uniti.
E allora “faremo andare tutto bene” significa che potremmo sfruttare questo tempo per riflettere, leggere, informarci.
Che da domani saremo più attenti a muovere il nostro corpo, perché l’aria aperta ci è mancata tanto.
Che penseremo di più alla nostra salute e mangeremo pulito.
Che ameremo di più la nostra madre terra, che la bistratteremo meno e possiamo anche augurarci che questo lo capiscano coloro che sono ai vertici dei nostri Paesi.
Che ameremo di più gli altri, con meno cinismo e meno distanza.
Che
lasceremo finalmente lo smartphone alla prossima cena nel giacchetto, per guardarci di nuovo dritti negli occhi.”
Nell’attesa per sfruttare questo tempo e per alleggerire il tema, ti invio anche l’ultimo video che ho realizzato sul mio canale Youtube “Come
” superare un periodo no: i 7 libri motivazionali”: clicca qui per vederlo.
Spero ti sia piaciuto, come è piaciuto a me.
E se lo vuoi sentire direttamente dalla voce di Caterina, non devi far altro che cliccare qui ->ANDRA’ TUTTO BENE funziona ma NON BASTA
E con questo messaggio di speranza e fiducia verso il futuro, ti saluto augurandoti un buon Sabato e una buona Domenica.
Daniele
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SCRITTO DA
Caterina Centenari
Fondatrice del sito www.iltuoannozero.com
Lei si descrive cosi:
Ciao sono Caterina.
Vorrei darti consigli per iniziare a prenderti cura di te e trovare tempo per te stesso.Così da combattere lo stress ogni giorno e ritrovare la positività e la motivazione. Ti racconterò inoltre storie di persone che si sono messe in gioco, hanno superato le loro paure e hanno cercato la migliore versione di sè, per trarne insieme ispirazione ed esempi.
Nascevo 33 anni fa nella ridente Toscana. Da piccola ero una “brava” figlia, “brava studentessa”, “brava” con tutti. Troppo “brava”.Cercavo di essere sempre al top, altruista, a tratti “smielata”. Crescendo le cose non sono cambiate e mi ritrovo adulta con una vita da fuori apparentemente perfetta : una laurea in Economia, un lavoro sicuro, un fidanzato , tanti amici … che volere di più dalla vita?Solo un pò di stress … Benedetto stress! Diamo la colpa sempre a lui per tutto …Qualche avviso tra ansia e attacchi di panico ma alla fine …
…il resto scoprilo nel suo video di presentazione <——
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